股票里怎么用杠杆 “秋老虎”作怪，感冒、咽喉肿痛找上门，中医五招“治服”它
2024-10-18虽然秋季已至，但我国多地依然有“秋老虎”肆虐。早晚凉、中午热是这段时间的典型特征。 俗语说“早上凉飕飕、中午热死牛”，秋分之前的这段时间，不但昼夜温差大，气温波动也变得更频繁。一冷一热，对人体多个脏腑来说，都是种考验。于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。 但实际上，“秋老虎”虽看似“凶猛”，用对方法，也难发威。来看看这段时间的养生要求吧。 应对秋老虎，试试这五招 01调起居、解秋乏，适当多睡一小时 处暑节气正是由热转凉的交替时期，自然界中阴气增强，阳气减弱，人体的阳气也随之内收